Daniel Hedinger, 
Med. Masseur mit eidg. Fachausweis

ZEIT FÜR MASSAGE

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. Sebastian Kneipp

Leidest du an chronischen und akuten Beschwerden?
In der Praxis Quell des Lebens steht der Mensch im Mittelpunkt. Jede Therapie wird auf deine persönlichen Bedürfnisse angepasst!

  • Klassische Massage (med. Massage)
  • Sportmassage                   
  • Fussreflexzonenmassage             
  • Entspannungsmassage
  • Lymphdrainage
  • Bindegewebsmassage
Bei einem ausführlichen ersten Gespräch, finden wir gemeinsam heraus, welche Therapieform die geeignetste für dich ist. Buche einfach Behandlung nach Absprache!

DU BIST SPORTLER?

Dein Körper und deine Gesundheit sind dir wichtig? Du trainierst regelmässig und hast Freude am Sport?
Bewegung ist wichtig, doch genau so wichtig für die Gesundheit ist auch die Regeneration.
Dein Körper ist dein Kapital und wird durch den Sport, aber auch im Alltag ständig gefordert.

Hast Du gewusst, dass regelmässige Sportmassagen, dir in deinem Sport helfen weiter zu kommen? Weil:

  • dein Körper besser und rascher regeneriert
  • als Sportler deine Muskulatur mehr Sauerstoff braucht und so besser durchblutet wird
  • du mehr Ausdauer gewinnen kannst
  • du beweglicher wirst
  • du Gelenkschmerzen vorbeugst
  • Abfallstoffe, die unnötig deinen Körper belasten, abtransportiert werden

Daher macht es Sinn sich als Sportler regelmässig massieren zu lassen:

Trainings pro Woche

Empfohlene Massagen

1-2

Alle 2-3 Wochen

3 und mehr

Einmal pro Woche

INDIVIDUELLE & KOMPETENTE TRAININGS-BEGLEITUNG
Ich gehe individuell auf deine Bedürfnisse ein, passe Druck und Intensität deinem momentanen Zustand an. Wichtig dabei ist zu beachten:

  • befindest du dich, vor oder nach einer Trainingseinheit?
  • bereitest du dich gerade auf ein Wettkampf vor?
  • wie viel Mal trainierst du pro Woche?

VORTEILE FÜR DICH BEI EINEM MASSAGE-ABO FÜR SPORTLER

  • du bekommst ein 30 minütiges Trainings-Beratungsgespräch
  • die Termine können mit deinem Trainingsplan koordiniert werden
  • du gibst dir ein Versprechen, deinen Körper bestmöglich zu unterstützen

BIST DU STARK GEFORDERT?

Ständiger Stress und Druck bei der Arbeit wirkt sich auf deinen Körper und deine Gesundheit aus. Typische Anzeichen, dass Dein Stresslevel überdurchschnittlich hoch ist sind:

  •  Nacken- und Schulterverspannung
  •  Schlafprobleme
  •  Nervosität, Gereiztheit und innere Unruhe
  •  Konzentrationsschwäche  Körperliche oder   mentale Erschöpfung

Wie wirkt sich eine Entspannungsmassage auf deinen Körper & auf dein Wohlbefinden aus?

  • deine Muskulatur und deine Gewebe entspannen und Schmerzen lösen sich
  • dein Nervensystem fährt runter und hilft dir wieder besser zu schlafen
  • du gewinnst durch die tiefe Entspannung Abstand zur Arbeit
  • Glückshormone werden ausgeschüttet durch die Berührung
  • deine Leistungsfähigkeit wird wieder steigen
  • dir fallt der Arbeitsalltag wieder leichter


VORTEILE FÜR DICH BEI EINEM ENTSCHLEUNIGUNGS-MASSAGE-ABO

  • du planst deine Entspannungszeit bewusst ein
  • du versprichst dir selber, dir wieder mehr Zeit zu nehmen für die Gesundheit
  • du bekommst auf Wunsch zusätzlich ein 30-minütige Entspannungs-Meditation

Terminstornierung bis 24 Stunden vor Behandlung kostenfrei, danach wird der volle Preis verrechnet!


Daniel Hedinger      med. Masseur mit eidg. FA     Lötschgrabenweg 4   3904 Naters
www.praxis-qdl.com     info@praxis-qdl.com     +41 79 449 69 75